crossfoot
Crossfit + Futebol
O Crossfoot é um tipo de treinamento físico que mescla aspectos do crossfit com técnicas do futebol. Tradicionalmente o primeiro é um treinamento de alta intensidade para aquisição de resistência física e massa muscular, enquanto o segundo agrega fundamentos como passe, finalização e cabeceio.
Conheça os benefícios dessa atividade e contribua para a manutenção da sua saúde aqui no FUTCENTER!
- SEGUNDA E QUARTA
- 20:30
- TERÇA E QUINTA
- 20:30
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